番茄炒蛋
国民家常菜,酸甜开胃,配米饭拌面条都绝配!
食材
- 番茄2
- 鸡蛋3
- 葱2
- 食盐适量
- 白糖一汤匙
- 食用油适量
步骤
番茄洗净后在顶部划十字刀口,放入沸水中烫30秒,取出轻松撕去外皮,切成小块。去皮后番茄更易出汁,口感也更细腻。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐(约1小撮),用筷子沿一个方向搅打至蛋液均匀无结块,表面微微起泡为佳。
小葱洗净,葱白切段(爆香用),葱绿切细葱花(出锅点缀用)。
热锅倒入适量食用油,油温约六七成热(油面微微冒烟)。
倒入蛋液,不要急着翻动——等底部凝固后再用铲子快速翻炒。
炒成大小适中的蛋块,保持嫩滑口感,**不要炒过头变老**。
盛出备用。
锅中再加少许油,放入葱白段爆香。
倒入番茄块,**大火快速翻炒**,炒至番茄出汁变软。
加入1小勺白糖提鲜中和酸味,再加适量盐调味。
可加1勺番茄酱增强风味和色泽(可选)。
将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起翻炒均匀。
让鸡蛋充分裹上番茄汁,大火翻炒约30秒。
撒上葱花点缀,立即出锅装盘。
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